Mengobati galau dan sedih berkepanjangan…

1. Jika kamu merasa sangat galau jgn pegang gadgetmu..simpan dan off kan bila perlu. Krn dg memainkan gadget dan semua medsos akan membuatmu makin galau
2. Cari aktifitas yg bisa menyibukkan dirimu lebih intensif..melupakan segala kegundahan hati. Lakukan dg ikhlas….. jgn berfikir apapun ttg masalahmu
3. Jauhi segala hal yg bisa membuatmu sensitif atau emosi..
4. Bawa rileks dan tersenyum..katakan galaumu blm seberapa dibanding kesusahan orang lain..
5. Jgn ikuti hati dan fikiranmu utk terus menerus terbawa perasaan..
6. Kamu hobby apa?…olah raga salah satu cara jitu pembuang galau… krn kamu akan gembira dg aktifitas yg kamu suka..dan kamu akan merasa lebih bersemangat.
7. Coba lebih banyak bergaul secara bijak dengan orang lain..komunikasi dua arah yg saling menyemangati. Hindari gossip dan hal2 yg tidak penting
8. Jangan simpan dendam dan iri hati ….. krn rasa sakit dan gelisah pemicu galau menjadi berlebihan
9. Usahakan berfikir positif terhadap segala hal…katakan tidak utk memprotes segala hal yg tidak penting. Jgn terpicu oleh sesuatu yg gak penting buat dirimu.
10. Jangan membenci atau menilai orang lain. Tdk usah kamu jadi hakim utk menentukan baik buruknya seseorang. Krn untuk menjadi dewasa dan baik itu butuh proses lama. Tak ada manusia sempurna di dunia ini.
11. Abaikan orang yg tidak menyukaimu..krn Tuhan dan ayah bundamu tetap sayang padamu
12. cobalah tips ini..semoga galaumu dapat kamu kontrol menjadi energi positif dan membuatmu lebih ringan dlm menjalani kehidupan..

View on Path

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s